スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

昨年8月頃に来院されていた患者さんがお久しぶりに見えました。
最近になって腰痛が再発したということです。
昨年の通院中は腰回りの体操をしっかりやって頂いたので痛みは消えておりましたが、それ以降は自分ではなかなか出来なくなってしまったという事です。
この患者さん、お酒は大好きで夜の6時には必ず！晩酌するそうです。
ならお酒の前に体操しましょう！
今は痛くて歩けないという事ですが、日課に組み込むと体操の継続はしやすいので、この際お酒の前に体操を！
皆さんも運動習慣がつけられないのなら食事などに合せてみてはいかがでしょうか。