スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

風邪予防シリーズの３回目です。
今日は冬のシーズンに良く使われているマスクについてです。

みなさんは冬にマスクをしていますか？
最近の学生さんはマスクをして通学している方が非常に多いですよね。特に咳をしているわけでもないですが、予防を強く意識しているのでしょう。
ちなみに私が中学生や高校生のころ、マスクをして学校に行くのは本当に風邪をひいている子だけでした。（時代が違うのでしょう）

さてこのマスク、風邪の予防について実はいろいろな学説があるようです。
効果なし、効果あり二つに分かれているようですが・・・

基本的には空気感染（非常に生命力の強いウイルスや細菌）を予防する事は、市販のマスクではあまり期待できないようです。これは市販の安いマスクは横からの侵入経路を遮断できていないためです。

しかし、いわゆる風邪、インフルエンザなどの飛沫感染（あまり生命力の強くないウイルスたち）しかできない病原体に対してはかなり有効なようです。
電車や教室、職場などで密閉した空間で長時間いる場合にはやはりマスクはした方が、一般的な病気を予防する効果は高いと言えるでしょう。

でもマスクで口に直接ウイルスが入ることを遮断しても、手や顔から侵入してくることもあるので要注意！
明日は手洗いについてお話します。

読んで頂いてありがとうございます。