院長ブログ

2012年7月30日 月曜日

転んだ時の対処法。スポーツ外傷治療と巻き爪矯正の江南市はっとり接骨院

昨日は久しぶりに前の職場の同僚とバーベキュー、川遊びをしてきました。

私より年下の後輩が多かったのですが、久しぶりの解放感に一番はしゃいだのが私。
そうすると、岩でころんだりしますよね~
そのとき大切なのは受け身
柔道整復師でよかった~と思った瞬間でした(でも結構痛いですよ、岩ですから)

そのあとはアイシング(川につけてましたね)。腕の痛みはすぐに軽くなったので良かったですが、
もしも痛みが引かなければ患部の安静と固定が絶対に必要です。

R(安静)
I(冷却)
C(圧迫)
E(挙上)
バーベキューのなかでどのような工夫が出来るか?
今回は大ケガにはなりませんでしたが、現場ではいろいろな工夫が必要だな、と感じた昨日でした。

読んで頂いてありがとうございます。
最近暑い日が続いていますので熱中症にはくれぐれもご注意ください。

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投稿者 はっとり接骨院

アクセス

 

所在地
〒483-8216
愛知県江南市古知野町塔塚177

診察時間
午前09:00~12:00/午後16:00~21:00
※日曜日と祝日は午後6時から午後9時までの予約制です。
※急患・時間外・往診についてはご相談ください。

休診日
土曜日午後、日曜日午前、祝日

アクセス
名鉄江南駅駅西口を出て、西へ約8分。
※中京銀行を右に曲がるとすぐに見えます。

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